Seguiruna dieta equilibrada y baja en sal. Tanto el sobrepeso como el estreñimiento pueden afectar a la circulación. Para prevenirlos, es clave una dieta rica en fibra, frutas, verduras y
Através de los pies captan la información del mundo exterior. Mejora la circulación sanguínea: Ir sin zapatos mejora la circulación sanguínea al estar los músculos en contacto con diferentes superficies como césped, tierra, etc. Aunque caminar descalzos también conlleva algunos riesgos cómo que podemos darnos golpes y
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